我没办法集中注意力做事，眼神会失焦，

      根据你所描述的情况看，你当前的情况是与你的心理状态有关。建议你用学会调整情绪状态，减轻心理压力，多参加集体活动，多与他人沟通交流，合理膳食，适当运动，会有所改善的。
      

      你说你从小就觉得自己没有办法集中注意力，那么你的学生时代是怎样度过的呢？要是那样的话，对你的学习应该是影响很大的。你现在是学习还是工作呢？你可以做一些注意力方面的检查。也可以专门做一些这方面的训练。建议你找心理医生检查治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的这种情况应该目前建议没办法集中注意力做事，眼神会失焦考虑是肾虚的问题
      指导意见：
      你好，根据你的这种情况应该目前建议可以吃点动物肾脏猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、补肾，益精髓之功效，海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅，鱼，韭杞茶，虾都是很好的补肾食物
      
      以上是对“我没办法集中注意力做事，眼神会失焦，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      <我们吃的食物，呼吸的空气。存在就会有消耗。>曾经有一个组织，有一个训练就是“饿鬼道”训练。就是让你饿的时候跑步，并让你看着食物跑，食物并散发出香气，还保持食物香气。有很多人意志力很强，而忍着结果死掉了，自己的胃就把自己吃了。剖腹检查后发现。肚腹里全是胃酸。