心里不舒服，没办法集中注意力上课

男 | 21岁 2021-10-14 12:46:24 1人回复来自

健康咨询描述：上课感觉别人在看我，然后浑身不舒服，没办法集中注意力，老师刚讲完就忘了，提问我回答不上来就浑身出汗，感觉别人会瞧不起我，有时感觉脑子很混乱，有时候又感觉很空洞

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心里不舒服，没办法集中注意力上课，上课感觉别人在看你，然后浑身都不舒服，这种情况还是心理问题，可以到正规的医院心理科就诊，明确诊断之后对症治疗。平时要调整自己的心态，放松心情。

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