精子质量怎么调理更好呢，欣易康达锌硒宝怎

      您好，精子需要根据检查结果，对症治疗，这样才能提高质量，祝你健康
      

      最好是1.进食优质蛋白质与精氨酸食品2.补充各种维生素3.增加各种矿物质特别是微量元素的摄入量.建议吃点中药活精育子方，是苗族药，等提高精子质量，很见效，我吃过，效果蛮好。还有以后别吃芹菜、牡蛎、冬瓜、生黄瓜、菜瓜、苦瓜、香蕉、西瓜、豆腐、绿豆、田螺、胡椒、花椒等生冷辛辣食物。以后多锻炼身体，药和饮食合理搭配。
      

      你好，引起精子质量下降的原因有很多，比如睾丸高温，精索静脉曲张，精囊炎等等，建议你及早到专业的正规医院明确检查，对症治疗。祝你健康！m
      
      以上是对“精子质量怎么调理更好呢，欣易康达锌硒宝怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，可以的，最好是注意营养的，祝你健康
      

      欣易康达牌锌硒宝蛋白锌成分，吸收的好，针对少精弱精不液化效果显著。坚持服用三个月效果更佳。另外烟酒要戒掉，效果不错