请问月子里生气回奶了怎么办？奶水有一

      病情分析：
      你好，情绪不佳，身体不适会对奶水有一定的影响
      指导意见：
      此种情况建议多喝利于产生入乳汁的食物，如通草鲫鱼汤，通草猪蹄汤，排骨汤，花生猪蹄汤等，注意保持乐观的心态，多休息有利于乳汁的分泌，祝你健康
      

      病情分析：
      你好，生气以后会引起肝气郁结会引起乳汁减少
      指导意见：
      我建议，首先应该避免生气，保持心情舒畅，其次可以多吃一些油腻大的食物，也可以服用活血通乳的中药促进乳汁的分泌
      希望我的回答对你有所帮助！
      

      病情分析：
      建议试试下乳涌泉散.常用中药配方：王不留行9克,穿山甲12克,漏芦9克,木通9克,当归9克,炙黄芪15克,党参20克,丹参15克,每日1剂,水煎服.也可将中药与猪蹄l对一起炖服.
      指导意见：
      另外，哺乳期要注意：
      (1)加强宝宝的吮吸.因为宝宝吮吸乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌.(2)补充营养.乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内,选择营养价值高的食物,如牛奶,鸡蛋,蔬菜,水果等.同时,多准备一点汤水,对乳汁的分泌能起催化作用.(3)保持乳母良好的情绪.生气也会影响母乳的分泌。
      (4)食疗.在采取上述措施的基础上,再结合催乳食物,效果会更明显.如猪蹄,花生米等食物,对乳汁的分泌有良好的促进作用.
      
      以上是对“请问月子里生气回奶了怎么办？奶水有一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！