你好,您的这种情况多考虑的是平时劳累劳神,脑供血不足,血脂异常等等病因而导致的,需要空腹进一步的检查一下脑彩超,血压,血脂,血糖,明确诊断后对症调理,平时规律生活,避免熬夜
如果失眠,健忘,睡眠质量不好,你可以吃健脑补肾丸,有健脑补肾,安神益智的作用。再昨天晚上睡前喝一杯温牛奶,它能促进睡眠。含有一些色胺酸(具有镇静作用的一种氨基酸)和钙,钙有利于大脑充分利用色胺酸。
你好,头晕,记忆力减退,而且容易瞌睡,这个情况有可能是低血糖,低血压,贫血,或者是睡眠不足的情况,建议到医院检查一下,然后进行治疗的,要注意多补充营养。
以上是对“最近四個月老是頭昏記憶力減退瞌睡為什麼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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