有时量胛骨中间一点痛

      根据你的情况描述考虑是长时间一个姿势导致的肌肉痉挛，那么这种情况下要注意休息，避免劳累外伤受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，注意睡硬板床，避免枕头太高太软，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，可以局部热敷，轻柔按摩，避免暴力，适当的进行体育运动，锻炼，打羽毛球游泳
      

      你好，请问你平时有没有咳嗽，有没有低烧？假如以上两种情况就没有，我建议您继续观察，当然假如你不放心，可以去医院就诊，拍了一个胸部x光片
      

      根据您的描述，考虑到您的年龄，您是出现了肩胛骨中间疼痛的表现，您可以根据自己的实际情况考虑选择针灸治疗，这是局部经络不通的表现。
      
      以上是对“有时量胛骨中间一点痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      肩周炎又称肩关节组织炎，这是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症，一般通过真机拔罐TDP神灯照射都有疗效，还可吃些氯唑沙宗片。