你好我想问下VE和VC同时吃有害处吗

      同时吃这两种药物没有害处，但是维生素e不要吃太久，一般吃两到三个月就可以有抗衰老的作用，维生素c如果能够从食物中摄取就没必要再吃这些保健品。
      

      馊主意维生素类食物，维生素e和维c都有，促进脑血管同时改善抗氧化作用，同时吃没有害处，请不要担心，吃药，同时忌食辛辣刺激食物
      

      首先这两种维生素都是人体正常所需的维生素。共同服用并没有很大的害处，但是尽量不要过量服用，过量服用是有可能引起中毒的。如果是正常饮食的条件下并不会缺乏这些元素。
      
      以上是对“你好我想问下VE和VC同时吃有害处吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      vc片是水溶性,ve胶丸是脂溶性.一般来说,饭前服有利于vc的吸收,饭后服有利于ve的吸收.由于ve有胶丸保护,所以vc片和ve胶丸同时服用也不是不可.但是分开服用效果好过同时服用,只是没有同时服用方便