腰椎间盘突出症,可以口服丹鹿通督片,或藤黄健骨丸。要做腰椎牵引,针灸,拔罐,烤电等理疗。要多卧床休息,避免体力劳动和剧烈的体育锻炼。做仰卧起坐和呼啦圈对你的病是没有好处的。
腰椎间盘突出可以做仰卧起坐,最好不要做呼拉圈。腰椎间盘突出保守治疗包括卧床休息,推拿按摩,持续牵引,针灸针刀,内热针,浮针,银质针,活血化瘀的中成药等方法治疗。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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