用醋久泡黑豆吃有那些好处和不利？

      好！醋含有氨基酸、糖类、无机盐及醇类，对人体新陈代谢大有好处。黄豆含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。常食醋泡黄豆不但可使皮肤细嫩光滑，皱纹减少，色素变淡。而且还有抗衰延寿之功效。醋豆含有磷脂及多种氨基酸，能促进皮肤细胞的新陈代谢，对减褪面部色素沉着有效。
      

      你好，醋泡黑豆使用是可以的，但是一次不能吃太多，可以起到增强体质的作用，滋阴补肾，有利于乌黑头发的，只要不多吃没有什么副作用的，但是不能空腹吃，醋对胃黏膜有刺激性的。
      

      你好朋友,根据你的提问,没有害处的.希望对你有帮助.祝您及家人身体健康.
      
      以上是对“用醋久泡黑豆吃有那些好处和不利？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！