肠轻松减肥茶

女 | 20岁 2012-04-02 13:57:43 3人回复来自

健康咨询描述：我很是肥胖，我总是觉得自己必须要减肥，可是一看到好吃的东西，却没有办法禁口，怎么办呢，我要怎么才能轻轻松松减肥呢，运动还是可以的，听说有什么减肥要么

想得到怎样的帮助：有什么减肥药品来让自己轻轻松松减肥呢，有那个朋友可以帮我推荐下，谢谢啦，

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姜彦春哈尔滨市第六医院主任护师擅长: 糖尿病,高血压,脑梗塞等疾病的护理帮助网友：11626称赞：1

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2018-03-01 09:32:38 我要投诉

你好，不建议您吃减肥药，最好的减肥方法其实就是简单的6个字，管住嘴，迈开腿。只有长期坚持不懈的锻炼身体，每天合理控制总热量的摄入，才能有效的减肥。不要吃减肥药，会反弹，对健康也有影响，希望对您有帮助。

张彩凤无锡市惠山区人民医院主治医师擅长: 类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎、干燥综帮助网友：16511称赞：2

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2018-03-01 09:36:11 我要投诉

你好，应用减肥药品是不推荐的，必竟药物都有不良反应。建议还是针对自身的情况制定运动量，运动方式，还是要节食的，减肥是个缓慢的过程。

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2018-03-01 09:28:52 我要投诉

      你好，根据你描述的情况，想减肥的话，目前，多喝水，多吃蔬菜水果，每天加强锻炼身体，多打篮球打排球，目前不能吃肉制品的食物。

      以上是对“肠轻松减肥茶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！