健康咨询描述: 第一次来月经来注意什么?生孩子之前有痛经史。这样第一次来月经要不要吃益母草冲剂?
你好,一般月经期间主要是要注意卫生不能进行性生活饮食上注意避免食用过于辛辣刺激性食物.月经期还应该注意以下几种情况:(1)要注意经期卫生,每日清洗外阴并注意从前往后洗,一般不必使用肥皂.要选用干净,柔软的卫生巾.(2)要注意保暖,不用冷水洗浴.(3)要避免剧烈运动,注意休息,保持心情愉快.
指导意见:
你好:如果月经正常,不需要服用益母草冲剂,月经期注意休息,不要吃辛辣生冷食物,注意保暖,哺乳期来月经可能会出现乳汁量少,饮食要增加营养,多喝点鲫鱼汤,猪蹄汤等,刺激乳汁分泌,祝健康!
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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