老中医治疗失眠多梦

      指导意见：
      你好根据您的情况描述，这种情况初步考虑肝血不足，虚热内扰，建议去医院这一块检查，辨证分型，选用中药酸枣仁汤加减调理，禁食辛辣刺激食物，多食新鲜蔬菜水果，生活规律心情舒畅。
      

      根据你的描述建议注意日常生活，保持心情舒畅，戒躁怒，中医治疗可以做些理疗，针灸，按摩，和中药调理
      

      病情分析：
      中医治疗失眠有针灸，中药，泡脚等治疗。可以去正规的中医针灸科就诊，检查后对症治疗。
      指导意见：
      建议你平时要保持心情愉快，避免不良情绪的刺激，清淡有营养饮食睡前不能喝咖啡，酒浓茶等刺激性食物。
      
      以上是对“老中医治疗失眠多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，根据你说的情况，我认为，你所提到的失眠，是由于你受到最近儿子要结婚这一事件给你带来的压力所导致的，属于非器质性睡眠障碍。因此，我建议你，当前你需要考虑的不是急着用药治疗的问题，而是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生失眠的心理因素，增强你抵抗焦虑的心理素质，从而让你有尽快地恢复正常的睡眠状态。
      

      病情分析：
      您好！根据您的描述，一般情况下，从中医上讲,多梦可以由气血不足,心脾两虚,心胆气虚,心阴不足等引起的.另外考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致.不要给自己太大的压力啊。
      指导意见：
      可以去找个好的中医大夫看看,给你辨辨证,四诊合参,开些中药,调理一下,养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前如有需要,可适度进食；牛奶,面包,饼干之类食物,有助于睡眠.过饱对睡眠不利.祝您健康！
      

      病情分析：
      现代中医学认为：人的脚掌上密布着许多血管，用热水洗脚能使脚部毛细血管扩张，血液循环加快，使人感到脑部舒适轻松，不仅能~加快入睡，使睡眠加深，还可有效地消除一天的疲劳,減少傷害,達到养生少病痛,長寿之功效!.洗热水脚，水温以42℃～45℃，暖和舒适为宜，要边洗边加热水以保持水温，1次约20分钟。出盆后用干毛巾轻快地搓擦按摩脚趾和掌心，其催眠助睡效果会更佳..还有另一种方法.我们厨房中还有一些调料，对治失眠都有很好的作用，特别是洋葱和生姜。.洋葱和生姜的气味有安神的作用，使大脑皮层受到抑制，闻着这些气味能帮助入睡。.
      指导意见：
      这些方法都非常简单易行：取洋葱适量，洗净，捣烂，置于小瓶内，盖好，睡前稍开盖，闻其气味，10分钟后即可人睡..也可以将15克左右的生姜切碎，用纱布包裹置于枕边，闻其芳香气味，便可安然入睡。.这两种方法共同使用,一般在使用几天睡眠就会明显改善,老中医跟你保证一定有效。
      

      病情分析：
      中医治病讲究望闻问切四诊合参，对治疗失眠症这样的精神疾病，主要是通过中药和针灸的方法进行。具有祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁等功效，在治疗精神病方面疗效高无副作用，可以达到治本除根的效果。独特的针刺手法是施术的关键所在，运用平顶法、中通法、下沉法及格中大手法强刺经络，起到疏经通络、醒神安脑、平衡阴阳的疗效。最后，祝患者早日康复。
      指导意见：
      你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜
      
      以上是对“老中医治疗失眠多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！