病情分析:
你好,目前比较公认和确切与身高增长有正性比例关系的运动是篮球运动。
指导意见:
因为通过研究统计,在进行篮球运动时,足底的动作变化对下肢骨骼的增长是有正性促进作用的,希望我的回答能够给你提供帮助!
你好,身高呢,受着遗传因素,营养因素,环境因素,运动因素,疾病等等因素的影响。要想身体长高呢,要补充丰富的营养(喝奶是最好的),充足的睡眠,以及补充钙,铁,锌等微量元素及维生素d,还要加强运动,比如游泳,打球,摸高,踢毽,跳绳,都是好的促进长高的运动。如果你对目前的身高很不满意,那么建议你到嗯生长发育科去做一个骨龄片儿的测定,看骨骺端是否闭合,如果没有闭合,还是会有生长空间的。如果骨骺线已经闭合,就要加强锻炼,让自己变得强壮。
以上是对“做什么运动最能长个子,在骨骺即将闭合”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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