中医治疗抑郁的医院

      你好！要从生活细节上加以治疗：一、加强体育运动，增进食欲、增强精神上的勤奋向上意识。二、注意饮食的营养平衡，坚持有规律的一日三餐，保持精力充沛。三、轻度抑郁症的治疗方法是讲究有规律的生活方式，确保休息、睡眠时间，以维持自律神经的平衡。四、聆听舒缓音乐，临床心理学上，有一种音乐疗法，是心理医生考虑抑郁症如何治疗时的首选方式之一。都市人在忙碌一天后，不妨利用短暂的休息时间，听听自己喜欢的音乐，好好地奖赏自己一番，陶醉在优美的音乐旋律中，不仅能减轻疲劳，也能放松精神，使心态平和起来。五、淡泊名利、地位意识，始终保持轻松、乐观的心态。
      以上是轻度抑郁症的治疗方法的介绍，希望能对患者朋友有所帮助。提醒抑郁症患者要多到户外走走，爬爬山，打打球，和家人多交流。相信你会好起来的!

      你好，根据你描述的情况，轻度忧郁症的话，这种情况主要还是心理压力过大，原因导致来的，平时放松心情不要过于紧张，越紧张就会导致目前的状况，建议去大型医院看神经内科好一些。

      你描述的主要是抑郁症表现，抑郁症是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，表现是情绪低落，思维迟缓，意志活动减少，睡眠障碍，躯体不适，兴趣下降等，病理性症状需要正规干预治疗，目前一般是西药治疗，建议到正规医院的精神科就诊，可以辅助心理治疗，积极疏导不良情绪，寻求社会支持，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。
      以上是对“中医治疗抑郁的医院”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！