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小孩的食物怎样搭配营养好

保密 | 0个月 2012-04-10 08:44:11 4人回复 来自

想得到怎样的帮助:小孩的食物怎样搭配营养好?

医生回复区

巩医生
巩医生 威县李寨卫生院   医师 帮助网友:1820称赞:67
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2012-04-10 09:19:56

      病情分析:
      每天400-600毫升牛奶,鸡蛋一个,其他主副食较前一阶段略有增加。可搭配粗粮。饮食要以粮为主,以肉菜为副,以水果为辅。常吃豆类食品和深色蔬菜。油、盐、糖要少吃。事物要杂。
      指导意见:
      孩子的生长速度减慢,这是正常的生理现象,不必强迫或诱使孩子多餐或食。每天按时开饭、孩子的最好饮品是白开水,少喝含糖分多的饮料。自己吃饭,不追喂。
      

张树旺
张树旺 南宫市人民医院   副主任医师 擅长: 高血压,脑出血,失眠,脑梗塞,冠心病,胃炎,胃溃疡 帮助网友:19382称赞:2
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2018-03-08 14:54:59 我要投诉

      你好像平时要让宝宝饮食以少量多样化为主,不要让他一次吃得太多,其实中途可以给他吃一些蔬菜和水果,因为任何的事物都有它一定的营养,需要互补。
      

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2018-03-08 14:59:42

      你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,建议你平时给孩子不要吃过多的零食,多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素系以及钙铁锌硒微量元素,合理营养均衡饮食。
      
      以上是对“小孩的食物怎样搭配营养好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙晓迪
孙晓迪 天津市口腔医院   主治医师 擅长: 各种牙列缺损及牙列缺失的诊断治疗及合理种植方案的制 帮助网友:81825称赞:1
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2018-03-08 15:01:05 我要投诉

      您好,对于孩子的饮食建议,一定要丰富,合理膳食,均衡营养,才能够保证孩子这个时间段的生长发育。以利于孩子更好的成长。提高身体的免疫力
      

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