成人在吃过中午饭后多久上床睡午觉比较健康

      病情分析：
      你好一般情况下是在午饭后半小时上床午睡。
      指导意见：
      你好一般的情况下是在饭后半小时午睡，这样对身体比较好。
      

      你好，这种情况下，吃完饭之后大概在20分钟以后再上床睡觉就可以了，不然的话，你这种情况有可能会导致恶心，甚至反胃。对你的身体和消化都不太好。
      
      以上是对“成人在吃过中午饭后多久上床睡午觉比较健康”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！