经常上夜班生活无规律，嘴里起泡怎样办？

      你好，根据你描述的情况，考虑的原因为经常上夜班，免疫力低下，病毒感染引起试复发性疱疹。建议注意休息，清淡饮食，少吃一些辛辣刺激性食物，保障睡眠时间，少熬夜，生活规律，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，适当锻炼，增强身体免疫力。
      

      你这种情况首先需要保证充足的睡眠，如果上夜班的话，白天可以补觉，同时注意多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，尤其是富含维生素c的食物。
      
      以上是对“经常上夜班生活无规律，嘴里起泡怎样办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！经常上夜班生活没有规律，嘴里起泡。建议平时多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，多补充维生素C。下夜班尽量补觉，保证睡眠充足。
      

      指导意见：
      你好，你这个情况下是上火的情况的，可以服用黄连上清片进行治疗的，上火的地方可以涂抹红霉素软膏，注意休息，多喝水，不要吃辛辣刺激的食物。
      

      经常上夜班，熬夜，会引起身体抵抗力下降，各个脏器功能均会降低。在口腔这方面，很容易出现病毒感染。表现为起水泡。建议多喝水，多休息，清淡饮食为主。
      

      你好，嘴里起泡是生活不规律，维生素缺乏引起的，建议你平时注意少油腻食物，多吃含维生素丰富的蔬菜水果，可以服用21金维他或复合维生素B。
      
      以上是对“经常上夜班生活无规律，嘴里起泡怎样办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！