请问晚上睡觉前吃水果好吗？

保密 | 0个月 2008-03-07 21:22:53 1人回复来自

健康咨询描述：你好，平时白天都在上班，没有时间吃水果，我们一家三口总是在晚上睡觉前吃些苹果，梨和桔子，请问这样好吗？如果不好有什么危害？
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2023-02-13 11:45:00 我要投诉

不知道你吃的是什么水果，一般情况下来说这个没有什么特殊的，不好，只是尽可能的不要吃的太多，因为水果比较凉，吃了以后晚上休息的时候有可能会导致腹部疼痛的情况，糖分有些高的话也不适合。

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