怀孕晚期睡眠不好

女 | 28岁 2012-04-12 11:13:46 3人回复来自

健康咨询描述：老婆怀孕已经八个多月了，最近一段时间我发现她晚上老是抱着肚子翻来覆去的很不方便，而且还老醒，一晚上要起来好几次，白天也不怎么睡觉。我们全家都很担心，怕她休息不好，对宝宝也不好。

想得到怎样的帮助：请问到了怀孕晚期睡眠不好怎么办?

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你好，根据你情况，怀孕期间睡眠不好的话，肯定会导致，胎儿不好的这种情况，最好去大型医院看产科医生，检查清楚，对症治疗好一些，定期做产检。

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你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况。宁宁平时应该放松心情，压力不要过大，合理营养，均衡饮食，多注意休息，可以睡前喝一杯牛奶，有助于睡眠。

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2018-03-15 10:59:26 我要投诉

      你好，怀孕晚期睡眠不好，考虑与腹部过大，卧位不舒适有关。建议放松心情，尽量选择舒适卧位，必要时可以购买有利于孕妇舒适卧位的靠枕。

      以上是对“怀孕晚期睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！