背部和关节及颈肩痛

      指导意见：
      你的这种情况可能是由于颈肩胛背部慢性软组织劳损引起的，可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机。平时一定要多做颈椎保健操和多做运动。
      

      病情分析：
      你好这位朋友你的情况考虑是关节炎之类的疾病，所以属于颈肩疼痛科，所以你的情况可以去疼痛科或者颈肩疼痛科检查就可以确诊的
      指导意见：
      所以你的情况建议你去医院做详细的检查，确诊是哪一种疾病引起的，那么积极治疗就可以了