肝肾阴虚如何食疗（不想吃药）？

      病情分析：
      对于你的情况主要是肾阴虚导致的，除了服用中药治疗以外
      指导意见：
      是可以多吃羊肉和韭菜还有枸杞等食物对滋补肾脏是非常好的，注意休息，不要频繁的勃起才会痊愈的
      

      病情分析：
      茴香炖煮肾：取小茴香20克,猪腰1对,葱、姜、盐、酒各适量。制法：先将猪腰(即猪肾)洗净后,在凹处剖一口子,将茴香、盐装入猪腰剖口内。用白线缝合剖口后,放入锅内,加葱、姜、酒、清水适量,用文火炖熟后食用。此法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛。
      指导意见：
      丝瓜花蜜饮：洁净丝瓜花10克。以沸水冲泡，温浸10分钟，加入蜂蜜适量，温服，每日3次。
      

      病情分析：
      症状来看，口苦、口干，早醒，燥热。有些肝肾阴虚的症状，但是肝经应该有郁热。
      指导意见：
      1、保持良好情绪，不要过度劳累和熬夜。
      2、饮食调节。食疗原则为：低热量，合理蛋白质，充值的维生素和膳食纤维，戒烟酒辛辣食物。选择性平或者微凉的食物，比如梨子、西瓜、黄瓜、大白菜、甘蔗、莲藕、银耳、木耳等等。不要吃鸡、羊肉、火锅等食物。水果当中不能吃龙眼、荔枝。
      
      以上是对“肝肾阴虚如何食疗（不想吃药）？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般来说，肝肾阴虚的情况下，往往是可以引起此种症状的。
      指导意见：
      食疗的情况，可以吃些洋参女贞子炖鹌鹑。原料：洋参10克、女贞子30克、鹌鹑1只。炖后吃肉喝汤。或多吃些枸杞、银耳等。
      

      病情分析：
      按中医的理论虚者需要补的原理，阴虚的人应该多吃一些滋阴的食物，以达到滋阴潜阳的目的。
      指导意见：
      滋阴的食物有：糯米、绿豆、藕、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黄瓜等。这些食品性味多甘寒性凉，都有滋补机体阴气的功效。可适当配合补阴药膳调养，比如用中药的枸杞、百合、山药煮粥常吃。应少吃辛辣和容易上火的东西，如火锅、鸡肉、煎、炸、爆、烤等食品。
      

      病情分析：
      你好，吃的是核桃仁粉，黑芝麻粉，黄豆粉，少许枸杞，适量橄榄油，一起做粥，吃食放一袋酸奶，能补肾阴虚。
      指导意见：
      建议，吃的是核桃仁粉，黑芝麻粉，黄豆粉，少许枸杞，适量橄榄油，一起做粥，吃食放一袋酸奶，能补肾阴虚。
      

      这个一般阴虚就可以吃一些滋补肝肾阴的食物，如银耳红枣汤。凉扮藕片。这些就可以达到治疗的效果的。
      
      以上是对“肝肾阴虚如何食疗（不想吃药）？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！