血糖值多少算糖尿病
健康咨询描述： 我从中学开始养成了吃零食的习惯，而零食中主要是吃糖，我喜欢吃甜食。最近我发现身体有点不对劲，经常觉得口渴，半夜也想喝水，尿尿的次数也比以前多了，经常觉得全身没有什么力气，身体好像比以前要瘦一些了，我担心得了糖尿病。
想得到怎样的帮助：请问，糖尿病的血糖值是多少？
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指导意见：
正常情况，人体的血糖是3.9到6.1之间，但是如果在某些诱因作用下会有一定的波动，比如；剧烈的运动。糖尿病的血糖值标准控制良好：空腹血糖：4.0-8.0mmol/L;餐后2小时血糖标准：6.0-10.0mmol/L;任何其他时间血糖标准：10.0mmol/L以下。
糖尿病的典型症状就是：多饮、多食、多尿及消瘦。但由于个体差异，很多患者在早期往往没有很明显的症状，糖尿病的诊断主要依据血糖值，如果空腹血糖大于等于7.0mmol/L，或餐后2小时大于等于11.0mmol/L，或OGTT试验2小时血糖大于等于11.0mmol/L可诊断为糖尿病。
疾病百科| 糖尿病
温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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