血压过高应吃什么吃物为好

      你好，如果血压比较高就需要及时服用降压药才行，长时间血压处于比较高的状态，容易衍生其它心脑血管疾病，要引起重视才行，清淡饮食，少吃腌制品卤制品等，少喝酒少熬夜，多吃蔬菜，会慢慢好起来的
      

      指导意见：
      你好，多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品：如土豆、茄子、海带、莴笋、奶制品、豆制品、芝麻酱、虾皮、海带、黑木耳、核桃、沙丁鱼、鸡蛋等。多汔新鲜蔬菜，水果：如番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜；水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。
      

      高血压患者建议：1对于轻度的高血压，平时可选择口服决明子茶，胶股兰茶，兰荞茶，长期口服也具一定降压效果。2对于中重度高血压患者，建议首选药物降压。
      
      以上是对“血压过高应吃什么吃物为好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，如果明确诊断了高血压，饮食方面需要注意。可以做血压检查监测，如果血压较高可以口服血管紧张素转化酶抑制剂等。不要吃高盐，高脂肪的食物。
      

      你好，很高兴为你解答。高血压患者可以从生活和饮食两方面来加强护理。生活要有规律，起居有常，避免熬夜和过度劳累，戒烟戒酒，多运动多锻炼。饮食上要清淡，少钠多钾，避免偏咸和高脂肪高热量的食物。
      

      你好，这种情况一般以清淡饮食为主，少吃油腻食物，在当地医生的指导下控制好血压就可以了！