健康咨询描述: 去医院就诊,医生确诊患有痛风,年龄26岁,尿酸指数是466,男性。请问需要注意什么,哪些食物是不能吃的,还有什么是高嘌呤,中嘌呤,低嘌呤,能不能帮我详述哪些肉是不能吃的
指导意见:
你好:痛风的发生是由于尿酸代谢异常,导致尿酸在体内关节沉积引起的,平日注意不要吃含嘌呤的食物,含嘌呤较高的食物主要有各种动物内脏、鹅肉、肉末、浓肉汁、肉汤、鱼子、海参、干贝、酵母及酒类,另外鱼、肉、禽、贝类、干豆类、扁豆、龙须菜、菠菜、蘑菇等含量也较高最好不要使用,要多喝水,多吃碱性食物,祝健康!
病情分析:
痛风是因为体内尿酸过高,不能排出引起。
指导意见:
最常见不能吃的食物有:动物内脏,血制品,肉类也要少吃。多喝水,促进尿酸排出。
以上是对“痛风需要注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
请问血制品是什么,能不能帮我解释下什么是高嘌呤,低嘌呤,中嘌呤这些呢,
病情分析:
痛风是由于各种原因引起的尿酸排泄减少、嘌呤代谢障碍所致。
指导意见:
通风需要注意:1、避免含高嘌呤饮食,比如动物内脏、鱼虾类、螃蟹等海鲜、肉类、豌豆等;2、调整饮食,防止过胖:蛋白质(包括各种肉类)饮食每天控制在1克/公斤体重(,碳水化合物占总量的50-60%,少吃糖果;3、多饮水,促进尿酸排出;4、避免着凉、过度疲劳、精神紧张、穿鞋要舒适,避免关节受伤,戒酒等。
谢谢医生,我还想知道什么是低嘌呤和中嘌呤食物,像豆腐,豆干这些可以吃吗,
豆腐、豆干之类的食品原料来源主要是黄豆,黄豆是属于低植物蛋白类,应按蛋白质的要求食用。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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