拔罐减肥有效果吗

      减肥首先应控制饮食，将摄入的能量总量限制在1000-1500kcal/天，减少脂肪摄入，脂肪摄入量应为总能量的25%-35%。再有就是运动，运动时，肌肉组织对脂肪酸和葡萄糖的利用大大增加，使得多余的糖只能用来供能，而无法转变为脂肪而贮存。每周2-3次每次半小时至一小时。每月体重下降控制在0.5～1公斤左右，6个月体重下降7-8%。中医减肥可以起到辅助作用。
      

      拔罐一种传统的治疗方法,不过主要用于治疗淤青或者肌肉酸痛的,而不是用了减肥的,你所说的减肥可能只是一种误传或炒作罢了,至于能不能达到减肥估计得协同其他方法才行,建议你采用控制饮食和运动的方法来达到减肥效果拔罐减肥效果好不好是可以尝试,但是减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有：①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥
      

      你好，根据你的描述，考虑拔罐减肥考虑容易反弹，建议最好还是通过控制饮食和适量运动进行减肥，建议平时避免高热量饮食，适量运动等进行减肥。
      
      以上是对“拔罐减肥有效果吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，根据您的叙述，拔罐可以作为减肥的一种辅助性办法，建议您仍需要调节饮食，注意多增加体育运动。任何一种减肥方法，把体重减到正常以后，如果不注意，保持仍然会反弹。所以说减肥是需要长期坚持的。
      

      你好，根据你的描述，采用中医拔罐的方式进行减肥，它只是辅助你减肥，效果并不是特别的明显，想要进行减肥，还是要从运动开始，适量的运动，促进身体新陈代谢加快，配以合理的饮食，少食多餐，避免摄入一些高脂肪，高热量，高糖的食物，多吃一些低脂肪，低热量，低糖高纤维的食物。可以达到减肥的效果。
      

      拔罐减肥以祖国的传统中医理论为指导，探索总结了经络学说的精髓，专业通经穴的治疗方式，使体内脂肪快速分解，从而达到降脂消脂的瘦身功效。拔罐可刺激肥胖者迟钝的自律神经，使功能活跃，增加能量消耗。