最近小臂筋持续疼痛，特别是在转动手臂时或伸展时

      病情分析：
      根据你的描述，你这种情况可能是肌腱塤伤引起的
      指导意见：
      我建议你可以理疗推拿或者针灸治疗，也可以热敷。或贴覆活血化瘀的膏药。近期避免受凉，注意休息。
      

      病情分析：
      您好，从您提供的情况看，主要考虑为肱骨外上髁炎，也叫网球肘，主要是由于近期过度劳累导致的。
      指导意见：
      建议您到医院骨科进行查体、拍X光片明确诊断。治疗主要是休息。局部热敷、理疗，外用扶他林乳膏。如效果不好，可以考虑局部封闭治疗。
      

      上肢肌腱疼痛伴有活动时加重的情况，考虑是炎症或者是肌肉拉伤引起的，建议你能够休息，以及减少过度活动，最好是去骨科检查以及治疗。
      
      以上是对“最近小臂筋持续疼痛，特别是在转动手臂时或伸展时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！