您好,可以多吃点鱼、鸡,核桃、水果。对于油腻、抑制食欲的食物,大可不必勉强吃下去。为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。不宜过度吃酸食。原则,荤素兼备、粗细搭配,食物品种多样化。不宜吃太咸的。
你好,这个时候一般是胎儿骨骼和牙齿发育的时候,最好是多吃含钙高的食物,口服补钙的药物来治疗的,祝你健康!
以上是对“五个半月的孕妇适合吃什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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