如何能使头发长的很快

      头发属于人体的一部分，那么它也是存在正常的生长代谢周期，要想使头发健康的成长，一定要注意饮食的均衡，不能单一饮食，注意防止偏食，那么尽量多吃一些含钙高的食物，比如说虾皮儿，牛奶。
      

      每天适当多吃鱼类、瘦猪肉、牛奶、豆制品，维生素A、B、E都是头发生长重要的成分，核桃，动物肝脏、鱼虾富含维生素A；花生、大豆、菠菜、番茄、香菇富含维生素B类，玉米、芝麻、植物油则富含维生素E。每日头皮按摩也会促进的。
      

      局部刺激皮肤充血,改善局部血液循环,促进毛发生长.外用1%敏乐定液等.中医治疗：补肾,祛风,养血为治则
      
      以上是对“如何能使头发长的很快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！