健康咨询描述: 今天下午四点,肿,胀,痛
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:现在应怎么治疗
病情分析:
您好,看了叙述,是扭伤了脚踝了,最好是先拍个片,排除骨折的可能。
指导意见:
如果活动还可以的话,估计是没有骨折的,在开始的24小时内应该做冷敷,24小时后做热敷。
病情分析:
你现在可以用冷水冷敷一下,可以帮助局部组织的血管收缩减轻水肿。
指导意见:
要注意休息,不用过多的走动,24小时以后可以用热毛巾热敷,这个时候可以促进局部组织血液循环,帮助组织恢复。
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