健康咨询描述: 得糖尿病有一点时间了,具体改怎么调理自己现在还很迷茫。不知道吃什么对自己好,吃什么对自己不好。吃东西的时候尽量的少吃,就怕自己的血糖高了。
想得到怎样的帮助:糖尿病患者应该怎样治疗?
你好,很高兴为你解答问题。糖尿病病人可日常通过饮食控制血糖。糖尿病人应该禁用的食物有糖类和各种甜食如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。同时,土豆、山药、藕、胡萝卜等碳水化合物较高的食物少用。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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