健康咨询描述: 我有一个朋友今年三十岁了,一直是个很健康和乐观的人,很多时候都是很爱惜自己的身体的,所以平时大病小病的都找不上他的,很是令人羡慕的一件事情。
想得到怎样的帮助:但是最近他发现他自己患上了糖尿病,医生说是轻微的那种,但是无论是请还是严重,只要是有了这种病就是很令人难受的事情,想知道这种病平时应注意什么?
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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