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睡眠不好与心情有关联，可是自己就是控制不了自己

女 | 61岁 2012-04-18 13:55:28 2人回复来自

健康咨询描述：睡眠不好与心情有关联，可是自己就是控制不了自己的心情，总被那些烦恼的事纠结在心，不知道该怎么排解，是不是需要用药物来控制睡眠。

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2012-04-18 13:56:36 我要投诉

      病情分析：
      您好，睡眠与心情的关系是很大的，您的情况建议您药物辅助一下您的睡眠。
      指导意见：
      可以服用补脑安神片来治疗一下，或者是针灸调理一下，效果都是不错的，祝您健康。

解昌国泰安市精神病医院主任医师擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症帮助网友：65023称赞：7

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2018-04-06 09:12:05 我要投诉

引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如受不良情绪的影响。另一方面与躯体因素有关，例如各种躯体不适。建议保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者建议在医生的指导下药物治疗。