我的嘴张不开，上牙床与下牙床之间用舌头舔

      这种情况考虑可能是智齿冠周炎发作。建议去医院让医生面诊检查明确诊断，确诊是智齿冠周炎，可以用双氧水冲洗上药，这样好的快一些。同时口服抗生素消炎。保持口腔卫生，避免辛辣刺激的食物。
      

      你说的这种情况应该属于口腔卫生控制不好，机体免疫力下降有关，局部间隙感染引起的张口受限，建议你近期避免进食辛辣刺激食物，勤刷牙漱口，保持及早去医院口腔科检查一下具体情况，口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。
      

      您好，根据您的描述考虑是智齿冠周炎引起的疼痛肿胀，这种情况需要多饮水，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，替诺康漱口，口服甲硝唑及阿莫西林胶囊消炎
      
      以上是对“我的嘴张不开，上牙床与下牙床之间用舌头舔”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的描述考虑是过度劳累造成的伤害，也有的是炎症反应造成的伤害，建议平时尽量不吃辛辣刺激食物，多喝水，综合调整吧，实在不行就去医院拍个照片看看吧
      

      就目前症状来看，通常是由于睡眠缺乏，压力太大，加上饮食不当，上火口腔，耳部卫生没做好，引起的炎症，缓解方法，调整好心态，注意休息，多喝水，多吃性凉食物，比如橙子，梨子，海带汤等，注意口腔清洁，做到餐后淡盐水漱口，早晚正确的刷牙，同时口服消炎药物，比如罗红霉素胶囊。
      

      你好，你说的这种情况是上火引起的，建议你最好是口服牛黄解毒片和利君沙片来治疗的，多喝水。