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魔力瘦身黑咖啡

女 | 20岁 2012-04-18 18:23:57 2人回复来自

健康咨询描述：最近想减肥，听朋友说，可以试试魔力瘦身很咖啡，效果不错，而且味道也可以，在日常生活中，不知不觉就能瘦下来，就是不知道是怎样的。

想得到怎样的帮助：魔力瘦身黑咖啡好吗？效果真的是跟介绍的那样的吗？

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2018-04-07 16:11:07 我要投诉

你好，肥胖多考虑是由饮食不当或者运动量较少等原因引起的，不建议你使用药物减肥或者节食减肥。建议你平时做些体育运动，比如说跑步游泳，练瑜伽等，通过运动来减肥。饮食上注意营养要均衡，不要过量的吃高脂肪，高热量的食物。持之以恒，减肥一定会成功的。

张兴明锦州市中心医院副主任医师擅长: 冠心病，心绞痛，脑血管病，失眠，胃十二指肠溃疡，胆帮助网友：110067称赞：5

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2018-04-07 16:42:31 我要投诉

      指导意见：
      你好，这种产品只是辅助减肥的。最好的方式还是控制饮食和多运动，建议每周至少5次30分钟以上有氧运动，不要暴饮暴食，晚餐不宜吃的过多，不要熬夜，保持心情舒畅。