最近在喝瘦身咖啡，每天需要喝2000ml到3000
女 | 28岁 2019-01-12 09:39:56
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健康咨询描述： 最近在喝瘦身咖啡，每天需要喝2000ml到3000的水，这样会不会太多，人体每天需要喝这么多么，会不会对肾不好
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付晓荣 聊城市第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、甲状腺疾病、骨质疏松。
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2019-01-12 12:00:13
喝咖啡可以，但要注意量，因为咖啡对胃粘膜损伤较大！成年人每天需水量为1500至2000ml，如果饮水过多对肾是不好的，因为肾的负担加重了！建议你适当减少饮水量！
2019-01-12 11:56:29 我要投诉
人每天需要大概1500-2000ml左右的水，如果你喝水很多，超过这个数，但是你能排出来，也是可以的，如果排不出来，就会堆在体内，加重肾脏负担，影响肾脏排泄。
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