你好,问题分析,根据你描述的症状,初步分析可能是气血亏虚导致的。指导意见,建议请有经验的中医为您诊治,对症用药,平时注意保暖,不要着凉,不吃寒凉生冷辛辣等刺激性食物,多到户外运动,多晒太阳。
这种情况就是考虑肾虚的表现,也可能是内分泌失调引起的。关键是哦注意休息,加强锻炼,加强营养,一定要调理好月经。而且要注意保暖,可以口服点六味地方丸。晚上睡觉前多喝点牛奶,补点钙或者是口服的太太口服液。一定要避免熬夜
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