请问，睡眠不好，脑供血不足并且多梦是怎样

      依你的描述头晕，注意力不集中，应该都是由睡眠不好所引起的。重点当然是要调整睡眠。情况需要口服睡眠药物调整即可。但是如果长期处于压力大，紧张焦虑的状态，常规镇静睡眠药物效果是不好的。需要到精神科或心理门诊专项治疗。注意有没有睡眠打鼾？睡眠呼吸暂停综合征，也可以引起这一系列症状。
      

      病情分析：
      您好，看过您描述的情况，您可能是由于长期的睡眠不足，工作压力过大，导致您的身体疲惫，睡觉时才会多梦，白天没精神
      指导意见：
      建议您在白天可以跑跑步锻炼一下身体，工作要按时休息，多吃点蔬菜，睡觉前喝杯牛奶，有助于睡眠，您会好起来的
      

      病情分析：
      您好，脑供血不足不是随便就能诊断的，需要做的检查有头颅和颈部的CTA,你睡眠不好，头晕有很多疾病都能引起这样的情况。
      指导意见：
      你这么长时间了，脑供血不足是有可能导致脑梗塞的发生的，还是比较危险的，一定要引起重视，预防为主，可以服用预防脑梗塞的药物。比如说拜阿司匹林等等。
      
      以上是对“请问，睡眠不好，脑供血不足并且多梦是怎样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！