请问肾虚除了吃药好需要怎么调养呢？比如做
男 | 22岁 2012-04-21 13:47:43
4人回复
来自濮阳市
健康咨询描述： 请问肾虚除了吃药好需要怎么调养呢？比如做什么运动或者吃什么东西？
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医生回复区
2012-04-21 13:59:14 我要投诉
病情分析：
你好。这是可以请中医检查下是不是有肾虚的现象，在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳
指导意见：
可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.建议口服六味地黄丸金锁固经丸最少2-4周,必要时去医院男科检查治疗祝你早日康复!
2018-04-14 08:35:38 我要投诉
根据你的描述，肾虚的治疗除了吃药外，可以用双手掌来回的摩擦双肾区的部位，直到发热，食物疗法，肾阴虚多吃枸杞，山药，黑芝麻，肾阳虚，多吃羊肉，狗肉，韭菜等。
以上是对“请问肾虚除了吃药好需要怎么调养呢？比如做”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 肾虚
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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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