脾胃虚弱腰粗带脉松长肚子

      病情分析：
      你好，你既然脾胃虚弱就需要健脾养胃治疗。
      指导意见：
      你可以服用归脾丸调理一下看看，平时尽量清淡饮食。
      

      你好，根据你描述的情况来看，结合你的年龄，正处于一个中年阶段，这个阶段已经是生过孩子，并且肌肉开始松弛，建议你可以适当地进行体育锻炼。
      

      您好，根据您的描述，脾胃不好容易便秘导致造成脂肪堆积。建议您平时注意合理的饮食，多食富含膳食纤维的食物，促进肠道蠕动，避免久坐增加腹部赘肉，适当加强锻炼。
      
      以上是对“脾胃虚弱腰粗带脉松长肚子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！建议你找中医调理脾胃，同时调整饮食结构清淡易消化忌生冷辛辣刺激性油腻食物，多吃水果蔬菜，限制高胆固醇高脂肪食物，多运动增强身体素质，每天做有氧运动30分钟，如快走，游泳打羽毛球，慢跑等。