有问必答网心理健康科失眠 → 经常做梦说梦话,该怎么治

经常做梦说梦话,该怎么治

女 | 18岁 2012-04-22 21:52:34 3人回复 来自

健康咨询描述:

医生回复区

李华
李华 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、膝关节炎、顽固性头痛 帮助网友:80336
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2012-04-22 21:53:50 我要投诉

      你好朋友,根据你的提问,可以中医调理的.希望对你有帮助.祝您及家人身体健康.
      

rj1356
rj1356 二级心理咨询师 擅长: 夫妻关系,亲子关系,人际关系,生长期困扰。 帮助网友:2212
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2018-05-23 06:22:20 我要投诉

      看到你的留言,知道了你的需求,先问一下,你是不是最近心理压力比较大?受过什么心理创伤?再就是做梦,其实是正常的,每个人都会做很多梦,只要第二天醒来不感觉疲惫不堪,不会影响到你的身体健康
      

肩靠肩
肩靠肩 其他
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2012-04-22 21:53:43

      你好,引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力。
      
      以上是对“经常做梦说梦话,该怎么治”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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