贝克抑郁自评量表

      指导意见：
      你好，根据你所叙述的情况，我认为，可以排除你患有抑郁症的可能性，可以初步考虑为较强的不合理信念所致。这主要是由于你在处理与女友的个人情感问题上，内心有着许多较强的不合理信念，使你在遇到失恋的不快事件时，就容易让你陷入到不能有效地理清与女友的人际界限的情感矛盾纠结之中而抑郁不已，并不让你误以为自己患有抑郁症。因此，我建议你，当前你需要考虑的不是做测试抑郁症的问题，而是需要帮助自己寻求个人情感方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除这方面新的信念，有效地消除导致你产生较强不合理信念的心理因素，增强你的抵抗抑郁的心理素质，从而让你能尽快地摆脱当前的情感困扰。
      

      你好，很高兴为您提供咨询，爱情是靠吸引不靠说服的，只要你更加的优秀，就可以拥有想要的爱情。恋爱是人成长的必由之路。如果因为一场恋爱把你打垮了，岂不是人间笑话呀，所以要肯定自己勇敢的站起来，让自己变得更加的优秀，让那个抛弃你的人去后悔去吧。