昨天下午从两米高处摔下，然后腰很痛。

      病情分析：
      根据你的描述，你这种情况可能是外伤引起的软组织塤伤
      指导意见：
      我建议你可以去医院拍个片子看看，如果仅仅是软组织塤伤可以服用药物治疗，也可以物理治疗，近期注意休息。希望尽快就医。
      

      病情分析：
      摔伤后出现腰痛,要防止出现腰椎骨折的可能,严重会损伤脊髓,要重视.
      指导意见：
      建议平卧,不要下床活动,最好及时到医院骨科进行检查.
      
      以上是对“昨天下午从两米高处摔下，然后腰很痛。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！