黑芝麻应该怎样吃合适呢？常吃黑
女 | 28岁 2012-04-25 06:14:50
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健康咨询描述：
黑芝麻应该怎样吃合适呢？
常吃黑芝麻对人身体有什么好处？会产生色素沉淀，使皮肤变黑吗？
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医生回复区
2012-04-25 09:19:31 我要投诉
病情分析：
您好，黑芝麻对人的身体是有好处的，其主要功效是：黑芝麻补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。不会引起的色素沉着的。具体食用方法是：单用黑芝麻蒸熟或炒香研末，取20-30克加适量蜂蜜调服；或加枣肉、蜂蜜制丸服。
指导意见：
建议您平时可以多吃点黑芝麻，对身体是有益的。祝您健康！
yueguang88 其他
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2012-04-25 09:18:24
可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。有习惯性便秘的人，肠内存留的毒素会伤害人的肝脏，也会造成皮肤的粗糙。不会变黑的
以上是对“黑芝麻应该怎样吃合适呢？常吃黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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