最近常做梦的啊，哎睡眠差

      从你问题的描述中看，您觉得自己最近做梦比较多，这可能是思虑比较重的原因，当你遇见生活中比较明显的转变的时候，是会将您的思虑带入梦里。
      

      你好！做梦是很正常的生理现象，但会影响你的睡眠质量，平时学习要劳逸结合，放松情绪，注意饮食的调理，多参加户外活动，必要时建议服用药物天王补心丸调理，
      

      病情分析：
      您好,根据描述,考虑是植物神经功能紊乱造成的.可以口服;谷维素片，维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片。不过都得遵医嘱。
      指导意见：
      另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.另外还建议在睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶等刺激性食物的。
      
      以上是对“最近常做梦的啊，哎睡眠差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！