健康咨询描述: 什么叫抑郁症,抑郁症主要是有什么特征表现?能医治成功吗?大概需要多久时间?有哪些方法可以帮助?听说还有微笑抑郁症?这是真的吗?怎么知道一个人是真的很开心,还是已经患上了微笑抑郁症啊?
想得到怎样的帮助:抑郁症恢复的希望大不大?平时要注意哪些?
您好,根据您的描述,如果是轻度郁郁症的话,通过心理辅导,可以进行治愈的,而且至于效果会比较好,不用过分担心,希望你能够听取专业医师的建议,同时希望我的回答对你有一定的帮助。
你好,很高兴为您提供咨询,如果经常待在屋子里,不爱运动,不与人交往,这样是容易抑郁的,抑郁症的表现为,比较烦躁,不喜欢与人说话,不喜欢与人交流,不愿意出门,脾气比较暴躁。建议患者应该多出去走走,锻炼锻炼身体,多和朋友聊聊天,舒缓下情绪,因为运动可以增强神经递质的传递,让人越来越开心,减少抑郁的情况,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,更利于身心健康的恢复。只要坚持运动,很快就可以恢复的
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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