吃什么可以排体内毒啊!

      1大蒜：2绿豆3葡萄：4黑木耳5豆腐：6苦瓜：7胡萝卜8苹果9蜂蜜10茶叶
      

      你好你好，柠檬水：早上喝一杯柠檬水，除了可以排除体内有毒物质外，亦有天然的美白肌肤功效，有助于消除脸部雀斑。酸奶：含有大量的乳酸菌，积存在肠道的毒素会因为乳酸菌的作用而变得容易排出。酸奶还能降低黑色素形成，令肌肤白皙。蜂蜜水：自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜可以有效排出毒素，使皮肤红润细嫩有光泽，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。
      

      多喝水，多出汗，人最容易排毒了。你可以多吃一些薏米，黑芝麻，红枣，糙米，绿豆，茯苓，葛根，杏仁。这些可以起到排毒养颜的作用。
      
      以上是对“吃什么可以排体内毒啊!”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！