健康咨询描述: 我才1.57米,可是我却有一百多斤。所以我一直在减肥,最近的确是有瘦下来几斤,可是我的皮肤却变差了,变得好黄,是不是因为我减肥的原因?
想得到怎样的帮助:我想知道减肥会不会导致皮肤变差啊?
你好,根据你的描述,您的情况面部发黄,多考虑是休息不好或者是饮食营养不足导致的。如果您控制体重是过于节食你就会出现面部发黄,建议您减肥应掌握正确的方法。午饭和晚饭减少主食的摄入,多吃水果蔬菜。不要吃油炸高热量的食物。
你好,根据你的描述情况,建议你科学减肥,平时适当做些有氧运动,比如瑜伽,健身操等等,同时尽量少吃,高热量,高脂肪,油炸油腻的食物,以及甜食或饮料,另外,注意营养均衡,不要暴饮暴食,早餐要吃好,午餐八分饱,晚餐少吃些,适量多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜,生活规律,不要熬夜,保证充足的睡眠,祝你健康。
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我用过芬兰艾森,已经停药3个月了,吃的是398那款的,瘦了16斤,还比较满意,现在还维持着原来的体重!
以上是对“减肥后皮肤变黄”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
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2013年01月10日-第三代FUE无痕植发技术是国际上一...它在脱发治疗和毛发整形中的广泛运用和显著效果,获得了广大发友的信赖和...
指导意见:
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病情分析:
病情分析:脸色发黄,中医认为是肾虚,血虚,脾虚的表现。建议看看中医,请中医师辨证,对症下药。
指导意见:
建议你要养成良好的作息和饮食习惯,另外一定要保证充足的睡眠,在每天晨起时最好喝一杯温水,少吃肉多吃蔬菜,最好多吃一些芹菜和山药。营养均衡。
病情分析:
不知道你是用的什么方法减肥根据你描述的情况可能是节食造成的皮肤发黄没光泽
指导意见:
建议减肥别节食要少吃而不是不吃合理膳食均衡营养不可过饱加强运动锻炼减肥而不是节食
病情分析:
您好,根据您的情况,首先要保持一个良好的心态,不要自卑。
指导意见:
建议您平时可以多加强身体锻炼,多运动,可以喝柠檬蜂蜜水,柠檬有美白功效,还可以补水。
以上是对“减肥后皮肤变黄”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
不知道你是用的什么方法减肥根据你描述的情况可能是节食造成的皮肤发黄没光泽
指导意见:
建议减肥别节食要少吃而不是不吃合理膳食均衡营养不可过饱加强运动锻炼减肥。
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