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我皮肤是晒黑的，如何变白？我皮肤黑有什么方法

女 | 15岁 2012-04-28 23:24:26 3人回复来自未知

健康咨询描述：我皮肤是晒黑的，如何变白？
我皮肤黑有什么方法变白？
吃什么可变白？

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贺学勤内蒙古自治区肿瘤医院副主任医师擅长: 擅长中耳炎、耳鸣、急性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻息帮助网友：6876

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2018-05-20 20:44:16 我要投诉

你好，如果您的皮肤之前就是偏白的。是晒黑的，那就不是先天型的。不用刻意去吃什么来改变皮肤。热天注意外出时做好防范工作就行，一段时间，它会自然恢复。。

王毅台山市人民医院主治医师擅长: 性病，慢性皮炎湿疹，银屑病，重症药疹，红皮病，荨麻帮助网友：9234

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2012-04-28 23:27:02 我要投诉

      病情分析：
      皮肤晒黑了，想变白要注意：
      指导意见：
      1，要注意防晒，防止继续晒黑，2吃含维生素c的食物有美白的作用啊，如果大枣，番茄，猕猴桃，车厘子。

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郭会林其他帮助网友：51称赞：2

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2012-04-28 23:29:20 我要投诉

      病情分析：
      由您的描述，吃什么变白是不太现实的。长时间在太阳下，使得皮下黑色素沉积，导致皮肤变黑，这是正常现象。
      指导意见：
      尽量少的暴露在太阳下，适当用点防晒霜。少食用芝麻等食品，防止皮下色素沉积。听说用牛奶、白醋洗脸可以变白，不妨可以试一下。
      以上是对“我皮肤是晒黑的，如何变白？我皮肤黑有什么方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！