头发细有时掉头发软

      你的头发又细又少，建议你提高自身的免疫力，平时规律作息时间不要老熬夜不要过度劳累。可以多吃一些黑豆，黑芝麻，黑米，黑木耳类的食物。平时可以配合使用一些生发固发类的洗发水。
      

      你好，头发太细太软有两种可能，一是天生的发质，天生又细又软，但一直很稳定，也基本不会对外形造成太大的影响;第二个可能是后天出现了脱发的现象，也就是遗传性脱发。这种脱发的患者毛囊开始慢慢萎缩，造成头发变细变软，并且开始出现脱发，只能通过良好的饮食习惯和保养习惯慢慢调理。15岁，一般与天生发质有关，注意平时多休息，多吃核桃，多吃一个含微量元素的食品。
      

      您好，头发的脱落主要是跟气血的不足有关，特别是当精神压力过大时也是可以出现的，这就要求首先是要放松心情的，然后可以适当的服用养发的药物，如养血生发胶囊，多做下头部的按摩。
      
      以上是对“头发细有时掉头发软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！