健康咨询描述: 我背部的脊椎骨最近老是刺痛。弯下腰起来的时候特别痛。我想请教一下。
你好,你的情况首先考虑是背部肌肉的劳损,与长期姿势不良有关系,比如久坐久站,比如长时间玩手机,首先得注意休息,做做热敷,按摩,背部肌肉功能锻炼,比如扩胸运动,如果长时间不适,最好还是要去医院做检查看看。
病情分析:
自诉由于脊柱刺痛,而特别是弯腰后诱发,需要考虑是否局部肌肉劳损或椎间盘突出。
指导意见:
像你所说的情况,假如是肌肉问题,平时避免长时间站立,行走,坐位,弯腰,自己多按摩,热敷措施,都可以好转,建议你必要时通过检查明确具体情况,再做相应处理。
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